Data - 2018/09/18
Laikas - 13:30 - 14:30 val.
Renginio vieta
Visagino kūrybos namai
Aprašymas
Futbolas yra puiki laisvalaikio praleidimo alternatyva, teikianti naudą sveikatai. Žaidžiant futbolą galima sumažinti kraujo spaudimą ir riebalinių audinių kiekį organizme. Be to, žaidimas draugų kompanijoje padeda greičiau mesti svorį, tinkamai sureguliuoja širdies veiklą ir net cholesterolio kiekį kraujyje. Taip pat, futbolas skatina raumenų masės didėjimą. Intensyvus bėgiojimas aikštelėje ne tik degina riebalus, bet ir tvirtina kūną. Dažnai žaidžiant sutvirtėja kojos, pilvo presas, nugaros raumenys. Padidėja bendras kūno raumenų indeksas.
ORGANIZATORIUS
